Pembedahan Lutut Percepat Osteoarthritis? Pendedahan Kajian Terbaru (Serta Pilihan Rawatan Alternatif Sakit Lutut)
Tahukah anda, 60% hingga 90% pesakit osteoarthritis lutut turut dilaporkan menderita koyakan meniscus? Dan bagi mereka yang mengalami koyakan meniscus pada usia muda, risiko untuk menghidap osteoarthritis lutut meningkat sehingga enam kali ganda berbanding mereka yang mempunyai meniscus yang sihat. Dua masalah lutut yang berbeza, tapi berkait rapat antara satu sama lain. Dan selama ini, […]
Dalam Lutut Ada Air? Ini Antara Rawatan Buang Air Lutut Yang Doktor Selalu Cadangkan
Oleh Dr Hareez Noorman Suasana hening pagi di klinik kami sering diselangi dengan wajah yang sudah tidak asing lagi. Encik Kamal, seorang pesakit yang kami kenali sejak sekian lama, kembali lagi untuk rawatan susulan “buang air lutut”. Ini bukan kali pertama beliau hadir. Malah sudah tiga kali dalam tempoh setahun. Setiap kunjungan membawa cerita […]
5 Klinik & Hospital yang Menawarkan Rawatan RFA dan GNB Lutut Di Kuala Lumpur & Selangor
Oleh Dr Hareez Noorman Ringkasan Rawatan RFA dan GNB di KL dan Selangor semakin menjadi pilihan pesakit osteoarthritis lutut tahap 3–4 yang tidak mahu atau tidak sesuai menjalani pembedahan TKR. GNB membantu mengurangkan sakit lutut sementara dengan suntikan pada saraf lutut, manakala RFA memberi kesan lebih lama dengan “melemahkan” saraf penghantar sakit. Antara pusat yang […]
Kenapa Sesetengah Harga Gel Lutut Mahal? Bukan Sekadar Jenama, Ini Perbezaannya!
Oleh Dr Hareez Noorman “Doktor, kenapa di klinik ni, harga gel lutut mahal?” “Saya tengok klinik lain ada yang RM300 saja.” Kandungan Pendahuluan Pengalaman sebenar: sering kali ketika saya berunding dengan pesakit lutut yang inginkan suntikan gel lutut, harga pasti menjadi faktor penentu. Dan perbincangan seperti ini memberi hasil 50-50, sesetengah bersetuju dengan justifikasi kos […]
Kekal Aktif! Sakit Lutut di Usia Tua: 6 Cara Kurangkan Sakit di Usia Emas
Sakit lutut boleh berlaku pada sesiapa sahaja tidak mengira umur. Namun, warga emas berusia 50 tahun lebih cenderung menderita sakit lutut yang membatasi rutin harian, akibat daripada osteoarthritis, kecederaan berulang ataupun radang sendi. Sakit lutut boleh berkurang dengan pengurusan yang betul. Antara cara mengurus sakit lutut di usia tua termasuklah pemakanan yang sihat, kekal aktif, […]
Antara Gel Lutut, G-Block & RFA: Pilihan Rawatan Lutut Tidak Invasif
“Kadang hanya duduk dan menahan sakit lutut sudah cukup untuk mengalirkan air mata” Kandungan Pengenalan Dulu, pesakit terpaksa bertahan dengan sakit lutut yang berpanjangan, atau hanya ada pilihan pembedahan tukar sendi untuk mencari kelegaan. Ada yang takut, ada yang tidak layak, dan ada yang hanya menahan sakit demi aktiviti harian. Kini, ilmu perubatan moden membuka […]
Bolehkah Rawatan Genicular Nerve Block (G-Block) dan RFA Menggantikan TKR?
Oleh Dr Hareez Noorman Dikemaskini pada 14 Mei 2026 Kandungan Pendahuluan Ramai pesakit yang mengalami sakit lutut kronik, terutamanya akibat osteoarthritis, berasa gerun apabila mereka mungkin memerlukan pembedahan seperti Total Knee Replacement (TKR). Antara kebimbangan utama ialah risiko pembedahan, tempoh pemulihan yang lama, serta mungkin lutut tidak seperti lutut yang lama atau normal. Namun, tidak […]
Radiofrequency Ablation (RFA): Harapan Sakit Lutut Tahap Akhir
Oleh Dr Hareez Noorman Dikemaskini pada 13 Mei 2026 Puan Maznah kini tersenyum lebar sambil berjalan dengan cucu-cucunya di taman, tidak pernah dia bayangkan boleh dilakukan lagi. Solatnya yang dahulu penuh dengan keluhan dan seringai kesakitan, kini dilakukan dengan khusyuk dan tenang. Berjalan-jalan ringan di sekitar taman selepas menjalani rawatan Genicular Nerve Block (G-Block) menjadi […]
Apa Itu Genicular Nerve Block (GNB)? Rawatan Sakit Lutut Kronik
Oleh Dr Hareez Noorman Dikemaskini pada 13 Mei 2026 Di luar hospital, suasana riuh dengan bunyi nombor giliran dipanggil, pesakit berbual sesama sendiri, dan kakitangan hospital yang cekap menjalankan tugas mereka. Namun, suasananya berbeza di dalam bilik doktor pakar ortopedik. “Puan Maznah, kami mohon maaf. Selepas penilaian lanjut, kami tidak dapat meneruskan pembedahan penggantian lutut […]
Tak Sangka Matcha Pun Bantu! Ini 8 Makanan Untuk Sakit Lutut
Oleh Dr Hareez Noorman Dikemaskini pada 12 Mei 2026 Sedang anda pantang makanan yang perlu dielakkan untuk sakit sendi, anda pasti mula terfikir, kalau ada makanan yang bahaya, pasti ada makanan yang baik untuk sakit lutut bukan? Kandungan Pendahuluan Pernah terfikir tak kenapa lutut boleh tiba-tiba rasa ngilu bila bangun tidur, naik tangga, atau berdiri […]
Hyaluronic Acid: Keberkesanan & Kos Suntikan lutut di Malaysia
Oleh Dr Hareez Noorman Dikemaskini pada 14 Mei 2026 Rakyat Malaysia terutamanya para wanita di luar sana pasti mengetahui tentang keajaiban Hyaluronic acid dalam penjagaan kulit. Berfungsi sebagai elemen penting untuk melembapkan kulit dan mengelakkan kulit kering, ia memastikan kulit tetap lembut, licin dan lebih berseri. Maka tidak hairanlah ramai berpusu-pusu mendapatkan produk “skincare” yang […]
5 Klinik Pakar Sakit Lutut Shah Alam & Klang : Rawatan Dan Kos
Oleh Dr Hareez Noorman Dikemaskini pada 9 Mei 2026 Di klinik, ramai datang dengan aduan sama: sakit lutut bila berdiri lama, susah nak solat, tak boleh lipat kaki, dan takut nak turun tangga. Ada yang muda, ada juga yang berumur. Rupanya, sakit lutut tak kenal usia. Tapi yang selalu jadi halangan sebenar bukanlah jenis rawatan, tapi […]