Sakit Lutut Kiri Tiba-Tiba? Ketahui 7 Sebab Sebelum Terlambat!
Oleh Dr Hareez Noorman Dikemaskini pada 13 Mei 2026 Ringkasan Sakit lutut kiri boleh berlaku akibat terseliuh, otot tegang, tekanan yang tidak sekata, kecederaan ligamen dan meniscus, osteoarthritis, rheumatoid arthritis, tendinitis atau bursitis. Kecederaan ligamen seperti ACL dan koyakan meniscus sering menyebabkan lutut sakit secara tiba-tiba, dan berbunyi pop, serta sukar untuk berjalan. Osteoarthritis dan […]
Kenapa Ramai Memilih Glukosamin/ Glucosamine untuk Lutut?
Oleh Dr Hareez Noorman Dikemaskini pada 12 Mei 2026 Jika disebut tentang suplemen lutut, pastinya ramai yang mengesyorkan glukosamin (glucosamine). Saya sendiri pernah saksikan keberkesanan glukosamin ini. Pesakit saya yang menghidap osteoarthritis lutut lebih selesa untuk bergerak dan kurang mengaduh sakit sejak mengambil suplemen ini. Tapi apa itu glukosamin? Selamat ke untuk tubuh badan kita? […]
Telinga Pekak Tiba-Tiba? 6 Punca Telinga Tersumbat!
Pasti rakyat Malaysia tahu tentang sketsa pendek Cikman dan So’od yang viral di aplikasi TikTok satu ketika dulu. Kita semua terhibur menonton So’od yang sering kali salah dengar apa Cikman cakap. Mainkan perasaan betul! https://kliniktuah.com/wp-content/uploads/2025/09/Telinga-PekakTiba-Tiba-6-Punca-Telinga-Anda-Tersumbat-video.mp4 Kandungan Pendahuluan Mengapa boleh jadi “miscommunication” sebegitu? Selain pekak, ia juga berpunca daripada telinga tersumbat. Telinga tersumbat boleh menghalang anda […]
Mengapa Telinga Tersumbat Ketika Selsema?
“Achummm… Achummmm…” Bunyi Bersin.. Lalu anda mengambil tisu untuk lap hingusan yang keluar.. Secara tiba-tiba telinga anda pulak yang tak dengar… “eh .. peliknya.. telinga sumbat pulak dah.. dah macam naik gunung cameron highland pulak.. “ Mesti anda pernah mengalami masalah seperti ini kan ? Telinga tersumbat ketika selsema. Jadi kenapa ianya berlaku? Jom baca […]
Knee Pain Causes: How Minor Injuries and Stress Builds Up to Chronic Knee Problems
By Dr Hareez Noorman Overview Most athletes and active people suffer from knee pain due to injuries and trauma to the knee structure. Some of the injuries include ligament tears, meniscus tears, and bursitis. Repetitive strain injuries from overuse, such as skiing and cycling, can put extra stress on the patella, causing PFPS, ITBS, and […]
Panduan Jaga Sunat Clamp Semudah 1,2,3!
“Mak, Akif Rasa Gatal La!” Lepas buat sunat clamp, anak Puan Lina, Akif, nampak okey saja – siap boleh main macam biasa. Tapi tak sampai tiga hari, Akif mula rasa pedih dan gatal. “Mak, Akif rasa gatal la!” katanya sambil merengek. Puan Lina mula risau, dia tidak menjangkakan akan ada kesan seperti ini dari sunat […]
Sunat Laser vs Sunat Stapler: Yang Mana Lebih Baik?
Dalam filem Star Wars, lightsaber atau pedang laser, yang menjadi senjata utama Jedi dan berkuasa bagi melawan musuh. Kandungan Pendahuluan Dunia bersunat juga ada elemen lightsaber. Cahaya laser yang halus memotong kulup lelaki dengan kemas dan rapi telah menjadi salah satu teknik khatan yang popular di Malaysia. Dan semestinya ada pesaing untuk sunat laser, iaitu sunat […]
9 Petua Batuk Budak: Cara Paling Efektif & Kajian Terbaru
” Biar kita sakit batuk berdarah sekalipun, jangan anak kita yang sakit batuk lama sampai tak boleh tidur” Ibubapa mana tidak gusar dan luluh hatinya melihat anak kecil mereka batuk lama sehingga lesu. Kalau boleh di tukarkan sakit anak tadi ke hati kita selaku mak ayah, memang hampir semua akan buat. Dan pastinya kita tak […]
Bagaimana Memilih Klinik Sunat Bayi di Kuala Lumpur?
“MAK, ADIK TAK NAK SUNAT!” laung anak kecil ini dari atas atap rumahnya. Kandungan Pendahuluan Pasti setiap kali musim sekolah kita biasa mendengar laungan di atas. Pelbagai ragam anak-anak kecil yang kita saksikan sebagai protes dan ketidaksanggupan mereka untuk berkhatan. Sunat atau berkhatan adalah tradisi dan budaya di Malaysia sejak dari zaman nenek moyang lagi. […]
3 Manfaat Sunat Lelaki: Bukan Sekadar Untuk Tatapan Pasangan Sahaja
“Kenapa nak potong, kan elok terletak kat situ?” Ini soalan yang pernah kami dengar dilontarkan oleh seorang budak lelaki 10 tahun ketika berbaring untuk disunatkan. Dah last minute baru nak tahu manfaat sunat lelaki. Kami tergelak, bapanya yang memegang beliau juga terbahak tergelak. Soalan yang “legit” tetapi sebenarnya kenapa lebih digalakkan lelaki untuk bersunat selain […]
Laser Circumcision: The New Technique in Circumcision
“You underestimate the power of the Dark Side” Said Darth Vader while holding his green laser sword. Table of Contents Introduction Dont’t get confused! The green laser is not the one use for laser circumcision. When it comes to circumcision, you might be thinking it’s an old-school procedure with axe, knife and done on banana […]
Klinik Sakit Lutut di Kuala Lumpur : Solusi Terbaik Berhampiran Anda
Pencarian klinik sakit lutut di Kuala Lumpur yang tepat dan terbaik bukanlah sesuatu yang mudah. Ia harus dilakukan dengan teliti dan dengan baik kerana Klinik sakit lutut yang terbaik itu seperti permata dilautan, jika kita jumpa dengannya, hidup kita akan girang dan segala kesakitan akan hilang. Kandungan Pendahuluan Seperti kata jijo Rimba bara dalam filem […]